Klik hier voor de workshop op vrijdag 21 juni 'Waarom doe ik wat ik doe?!'

Logo Coachpraktijk Fresh

Workshop

'’Waarom doe ik wat ik doe!?'

Datum

Vrijdag 21 juni van 10.00u tot 12.30u.

Locatie

Gebouw 88 / Spoorzone te Tilburg.

Kosten

Investering in jezelf: € 75,-.

Aantal deelnemers

Er is ruimte voor maximaal 8 deelnemers. 

Inhoud van de workshop

Wil jij graag meer leren over jouw mentale gezondheid? Jezelf beter leren kennen zonder direct dingen te moeten veranderen?

Dan is de workshop ‘’Waarom doe ik wat ik doe?’’ echt iets voor jou.

In deze workshop gaan we op een leuke en laagdrempelige manier aan de slag met jouw mentale gezondheid.

Je wordt je bewust van de dingen die je denkt en doet.

  • Hoe komt het dat ik zoveel ‘’moet’’ van mijzelf?
  • Waarom pieker ik zoveel?
  • Wat is de reden dat ik moeilijk of geen keuzes kan maken?
  • Waarom irriteer ik me zo snel?
  • Waar komt mijn onzekerheid vandaan?

Na deze dikke twee uur ga jij met veel nieuwe inzichten naar huis over jezelf en jouw brein. Er zullen veel ‘’aha’’ momentjes voorbij komen. Je leert wat mentale gezondheid precies inhoudt? Wat betekent het voor jou? Wat zijn de voordelen van mentaal fit zijn? Je krijgt inzicht over jouw gedachten en nog veel meer.

Gedragsverandering begint bij bewustwording. Wil jij meer rust, plezier en tevredenheid in jouw leven? Dan is deze workshop de perfecte eerste stap. 

Inschrijven

Ben je erbij? Dat zou super tof zijn! Inschrijven kan door op onderstaande knop te klikken. Je kunt dan meteen jouw toegangsticket regelen.               

Dit gaat een hele fijne en leerzame ochtend worden waar ook gelachen wordt.

Ik zie je graag!

Liefs, Bernadette